Consejo nutri - Nutrición - Tu paciente al día - mundofarmaceutico
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Cómo puede ayudar el jengibre a tu salud
El jengibre es una planta cuyas raíces se utilizan como condimento o complemento en infusiones o extractos. Pero ¿cuáles son todos sus beneficios?
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Cortisol: qué es, para qué sirve y cómo reducirlo de forma natural
Aunque se conoce como la “hormona del estrés”, es imprescindible para la vida y cumple funciones esenciales en el organismo.
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Té para prevenir los resfriados: ¿qué debe llevar?
El llamado té de la inmunidad se ha popularizado como bebida de apoyo durante los resfriados, pero ¿qué tiene de cierto? La clave parece estar en sus ingredientes.
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Cómo evitar el exceso de azúcar en niños en Navidad
Un consumo excesivo de azúcar puede perjudicar al bienestar de los más pequeños, por lo que es fundamental lograr un equilibro en la alimentación.
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Dieta detox tras las festividades navideñas: ¿es realmente beneficiosa?
Después de las celebraciones navideñas, las dietas detox se están volviendo cada vez más populares como solución inmediata. Desde la farmacia, es clave diferenciar entre recomendaciones seguras y los mitos.
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Probióticos: entre mitos y realidades
Los probióticos son cada vez más populares, pero su eficacia y beneficios reales generan muchas dudas. Conocer qué hay de cierto y cómo seleccionarlos es clave para ofrecer un consejo fiable a los pacientes.
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Comer alimentos ultraprocesados podría dificultar la pérdida de peso
Los alimentos ultraprocesados forman parte habitual de la dieta moderna, pero nuevas evidencias apuntan a que podrían dificultar la pérdida de peso incluso cuando se consumen dentro de pautas saludables.
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Dime tu edad y te diré el suplemento que tienes que tomar: una guía para cuidar tu salud en cada etapa de la vida
El asesoramiento profesional del farmacéutico o el médico antes de iniciar cualquier suplementación es esencial, ya que te permitirá adaptar las dosis y elegir productos de calidad y eficacia probada.
