Espacio Salud
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Qué debes tener en cuenta antes de iniciar una dieta vegetariana
Escrito porRedacción MF
Cervicalgia: una dolencia frecuente y de consulta habitual en la farmacia
Escrito porRedacción MF
¿Qué hacer ante una quemadura solar?
Con el verano llega la playa, la piscina, la montaña y… ¡las quemaduras solares! Exponerse al sol sin la protección adecuada es peligroso y, aunque cada vez son más quienes toman conciencia, los excesos solares se convierten en una consulta recurrente en la farmacia.
Baños de sol para mejorar la psoriasis
Se ha demostrado que la radiación ultravioleta tiene un efecto inmunosupresor que en enfermedades como la psoriasis tiene un efecto beneficioso.
Alergia al sol: cómo prevenirla
Con la llegada del verano es frecuente que algunas personas padezcan fotodermatosis, conocida popularmente como alergia solar, caracterizada por una reacción anormal a la radiación ultravioleta.
Estrías: diferenciación y prevención
Las estrías son unas de las grandes enemigas a batir sobre todo cuando se acerca peligrosamente el verano y el momento playa.
¡Basta de excusas! Rutina de ejercicio en 5 minutos
Los adultos deben realizar al menos 150 minutos de actividad física aeróbica de intensidad moderada a la semana o bien 75 minutos de actividad de intensidad vigorosa, según las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud.
