Con firma

Cofares ha dado a conocer su nuevo flash, donde revela las claves para un año saludable: más deporte, cuidado digestivo, autocuidado y menos tabaco.

El envejecimiento saludable se enfrenta a retos clave como las enfermedades crónicas, la calidad de vida y las desigualdades sociales.

La risa no solo mejora el ánimo, sino que también ayuda a reducir la ansiedad y los efectos del estrés.

Más allá de las dispensaciones, la formación de la población en el cuidado de su salud es clave en la prevención y contribuye a la sostenibilidad del sistema sanitario.

En una nueva entrega de "Hablando con...", desde Fundación Cofares compartimos la entrevista realizada con Eugenia Ribada, secretaria de la Asociación Española de Mastocitosis y Enfermedades Relacionadas.

La búsqueda de un cuerpo perfecto impulsada por redes sociales y estándares culturales impacta directamente en la estabilidad emocional.

La planificación sin agobios y la gestión emocional, fundamentales para evitar momentos estresantes durante el periodo navideño.

Las compras navideñas, las reuniones familiares o los viajes típicos de fin de año pueden impactar en nuestro estado físico y anímico.