A fondo - El Dis-pensador
A fondo
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Gestionar el estrés en la recta final del año: claves para el autocuidado durante las fiestas
La planificación sin agobios y la gestión emocional, fundamentales para evitar momentos estresantes durante el periodo navideño.
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Las repercusiones físicas y mentales de una temporada navideña cargada de compromisos
Las compras navideñas, las reuniones familiares o los viajes típicos de fin de año pueden impactar en nuestro estado físico y anímico.
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La resistencia a los antibióticos, principal amenaza para la salud pública
El consumo inadecuado, excesivo y sostenido de estos fármacos en las últimas décadas ha permitido a los microorganismos como bacterias generar mecanismos de inmunidad antibiótica. Una alerta emergente frente a la que la ciencia y los profesionales sanitarios son el primer dique.
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Las secuelas de la DANA en la salud mental
Psicólogos y expertos proponen estrategias para mitigar el trauma y fomentar la resiliencia de los afectados por la DANA.
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Noviembre, mes para visibilizar la salud masculina
Salud mental, cáncer de próstata y de testículos son las principales reivindicaciones del movimiento conocido como ‘Movember’.
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La importancia de los ritmos circadianos en la salud: el reloj biológico que regula nuestro bienestar
Mantener un adecuado ritmo circadiano es esencial para el funcionamiento óptimo del cuerpo, influenciando desde el sueño hasta la regulación hormonal y el metabolismo.
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Infecciones respiratorias bajo lupa: claves para prevenir los brotes de gripe, Covid-19 y VRS
España enfrenta un posible aumento significativo de infecciones respiratorias, poniendo en riesgo a los grupos más vulnerables como ancianos, personas con enfermedades crónicas y niños.
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La menopausia y su impacto en la salud femenina: síntomas, fases y tratamientos
La menopausia afecta el bienestar físico, psicológico y social de las mujeres, desde la perimenopausia hasta la menopausia precoz.
